1. ПРИЧИНЫ, СОГРЕВАЮЩИЕ ОРГАНИЗМ

Естественные причины согревающие организм - УМЕРЕННАЯ ПО КОЛИЧЕСТВУ ПИЩА И ПИТЬЕ СООТВЕТСТВУЮЩИЕ НАТУРЕ ЧЕЛОВЕКА.

- Умеренная физическая активность (физические упражнения, двигательная активность, физическая работа);

- Примочки, припарки, согревающие процедуры, ванны, растирания, массажи;

- Умеренная по температуре и длительности баня;

- Умеренный сон и умеренное бодрствование;

- Умеренная радость согревает тело;

- Умеренный плач согревает тело;

- Купанье в холодной воде и холодные обливания;

- Неестественная причина - гниение материй в организме изменяет натуру человека, рассасывает и выводит жидкости, уплотняет остальную часть материи и подвергает ее сильному действию тепла, создавая тем самым гниющие вещества.

2. ПРИЧИНЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ОХЛАЖДЕНИЕ ОРГАНИЗМА И ПРИВОДЯЩИЕ К ЗАБОЛЕВАНИЯМ

- Физическая перегрузка, чрезмерные напряжения при физической работе или физических упражнениях вызывают потоотделение и охлаждение тела;

- Также отсутствие физической работы, двигательной деятельности и физических упражнений ведет к охлаждению организма, так как телесный огонь ослабевает без движения воздуха в теле;

- Переедание, излишество в еде и питье, которые ведут к несварению желудка и порождают излишнюю влагу;

-Недоедание, то есть малое количество пищи, не может дать достаточное количество тепла;

- Употребление пищи в холодном виде, охлажденные напитки;

- Чрезмерная жара, купанье в горячей воде, горячие примочки и припарки рассасывают теплоту организма;

- Купанье в жесткой, вяжущей воде, которая запирает кожные покровы;

- Охлаждающие примочки по своему естеству;

- Частое совокупление;

- Чрезмерные выделения мочи или поносы;

- Закупорки, они преграждают пути прохождения естественного тепла к органам;

- Чрезмерная радость (сначала радость разогревает, но всегда после разогревания наступает холод);

- Чрезмерная печаль и чрезмерные переживания;

- Чрезмерное удовольствие;

- Регулярное охлаждение, в результате которого появляются головные боли, например у служителей бани от постоянной жары и испарений внутреннего тепла из организма происходит постоянное охлаждение организма, от чего появляются головные боли;

- Обилие сырых материй в организма;

3. ПРИЧИНЫ ПОЯВЛЕНИЯ ВЛАЖНОСТИ И СЫРОСТИ В ОРГАНИЗМЕ (УВЕЛИЧЕНИЕ КАФА)

Отсутствие физической работы и двигательной деятельности, которые приводят к ухудшению пищеварения и появлению холодной жидкости в теле - Избыток сна;

- Прекращение или приостановка привычных выделений в организме и их задержка (запоры, задержка мочи, задержка менструаций);

- Чрезмерное выделение сафры из организма (при гневе, ревности, бешенстве, досаде, вожделении);

- Чрезмерная еда и пьянство;

- Чрезмерное употребление молока - пресного и кислого, а также сырых овощей;

- Купание в бане после еды;

- Пребывание в холодном месте и в холодном помещении

- Жизнь в умеренном по температуре месте и помещении, когда жидкости организма приводятся в движение, но не рассасываются;