1. Т о н к о е   т е л о   п р а н ы.

Наше грубое тело  с его тканями действует за счёт функционирования нервной системы. Нервная система поддерживается тонким телом, которое называется тело праны. По-другому можно сказать, что существует такая энергия, или сила, которая называется праной.

Мы не имеем достаточно знания и опыта в этом вопросе и часто прану путаем с электрическими импульсами или волнами, тоньше которых ничего пока широко не изучалось. Экстрасенсы изобретают приборы на основе тонкого волнового действия на организм и говорят, что измеряют биополе человека. Похоже, что  ничего общего это с биополем человека не имеет, т. к. тонкое тело праны тоньше, чем электромагнитные волны.

Если бы оно не было  тоньше электромагнитного поля, оно не могло бы являться причиной возникновения электромагнитных волн, импульсов в теле. Именно тонкое тело праны побуждает к движению нервные ткани. Кроме того если бы от электромагнитных полей так сильно зависело наше биополе - мы бы не смогли выжить в современной атмосфере большой насыщенности электромагнитными излучениями.

Определение праны.

Тонкое тело, дающее нам жизненную энергию, называется телом праны. Это самая грубая из тонких оболочек. Тело праны в Ведах называется пранамайя. Прана переводится как энергия, майя - оболочка.

Пранамайя сильно развита у животных, почти  также, как  у человека.  Она обнаруживает себя, когда живое существо радуется или печалится. Это можно видеть и у животных, и у людей, в данных процессах между нами и « братьями нашими меньшими» нет  значительной разницы. Животное бегает или виляет хвостом и  человек может бегать, прыгать, шутить, вилять хвостом перед кем-то и проявлять радость. Если он чему-то рад, он может смеяться. Собака не смеётся, а радуется по-собачьи. На уровне пранамайи и животные, и человек ведут себя одинаково.

Прана поддерживает своей деятельностью жизнь в теле, воздействуя на электрические импульсы.  Энергия тонкого тела праны питает также и гормональные функции.

Прана - это сила, которую мы впитываем в себя при дыхании

Тонкое тело праны иначе называется  тонкий воздух или жизненный воздух. Это сила, которую мы впитываем в себя при дыхании. Когда человек  вдыхает, 7 биологических центров или чакр, которые находятся в макушке, в центре лба, в области горла, в области сердца, в области солнечного сплетения, в области паха и области копчика, вбирают жизненный воздух. Жизненный воздух - это не то, чем мы дышим, он имеет настолько тонкую природу, что даже в полном вакууме его концентрация не меняется. Человек  может прекрасно почувствовать, что такое прана, хотя измерить ее будет сложно. Если встать там, где много праны, например, в горах, и вдохнуть воздух, то каждый заметит, что появилась свежесть во лбу, лёгкость в макушке, гортани. Всем нравится это состояние. Если не слишком переесть, то во время вдоха может появиться свежесть в области солнечного сплетения, паха и копчика. Свежесть в чакрах говорит о том, что в эти зоны входит воздух (прана).

При вдохе происходит  вход жизненного воздуха во все чакры и его распределение по организму. Одни чакры могут быть активнее, другие слабее, это индивидуально для каждого.  Существуют каналы, надии, которые тоньше каналов, используемых при акупунктуре. Надии -  энергетические каналы, распределяющие жизненный воздух по всему организму. Те, что используются при акупунктуре, подвержены влиянию электрических импульсов, надии же не затрагиваются ими. Они доставляют прану нервным тканям всего организма, побуждая их к деятельности.

Когда мы выдыхаем, жизненный воздух частично выходит из нашего организма. Любопытно узнать, что вдох  может осуществляться в безвоздушной среде, т.е. вход праны возможен без обычного дыхательного движения лёгкими. Это неосуществимо без особой тренировки. Некоторые люди занимаются специальной практикой по системе 8 ступенчатой йоги. Одна из ступеней  называется пранаяма. Яма переводится как упражнение, а прана – это прана, т.е. они упражняются в движении праны. Таким образом, занимаясь пранаямой, человек может дать возможность функционировать своему организму, нервной системе, не дыша носом. И результат  занятий может быть таким, что человек без дыхания способен жить до 40 дней. Широко известны эксперименты, когда йога замуровывают без доступа воздуха или сажают в мешок и опускают в воду, и он может находиться  до 40 дней без возможности дышать обычным способом. Эти случаи подтверждают, что человек может дышать без доступа кислорода. Так кислород на время может перестать быть самой  главной необходимостью в поддержании жизни в теле.

Пять видов праны

Движение праны в нашем организме осуществляется за счёт определённых потоков жизненного воздуха. Более подробно мы будем это рассматривать в разделе, описывающем дошу вату. Вот их краткое описание: 

               1. Существует вид праны, который балансирует движение всего жизненного воздуха в организме, он основной и называется прана. Балансировка происходит автоматически, если у нас хороший настрой. Прана также отвечает  за  дыхательную  систему,  функции  сердца, чихание, глотание,  умственные  функции. Она  движется  в  голове, трохее, груди, ушах , глазах, языке и  в  носу.

              2. Когда мы занимаемся активной умственной деятельностью,  жизненная энергия поднимается вверх с помощью уданы. Удана  отвечает  за  голос, активность, энтузиазм, усердие, прилежание.

              3. После еды прана сосредотачивается в центре живота и обычно вызывает ощущение жара, теплоты в области живота. Этот вид праны называется самана. Самана  отвечает  за поглощение, переваривание и усвоение пищи, выделение  отходов  из  организма, телесное  тепло. Локализуется там,  где  находится  огонь,  движется  в  области живота.

   4. Во время занятий физическими упражнениями жизненный воздух распределяется по всему организму с помощью одного из видов праны под названием вьяна. Вьяна  отвечает  за  все  телесные  движения, регулирует  взаимодействие  органов  и мышц,  движется  по  всему телу, локализуясь  в сердце, дает  энергию  в систему  циркуляции, суставы и  части  тела. 

             5. Если человек расслаблен,  у него нет никаких мотивов действовать, прана опускается вниз и возникает ощущение  сонливости. Этот вид праны называется санскритским словом апана. Апана движется  вниз, отвечает  за  сохранение и выход  мочи, кала, семени, регуляцию  при менструации и  родах, локализуется  в  кишечнике,  мочевом пузыре.