Десны.

Для того чтобы укрепить десны, ежедневно съедайте 1 сырую картофелину. Полезно также в течение дня жевать пчелиный воск, а еще лучше - перемешанный с прополисом. Воск содержит витамин А.

Детоксикация по Норману Уокеру.

По утверждению доктора Уокера, почти все болезни и преждевременная смерть людей зависят от неправильного питания, употребления недопустимых смесей и, в конечном итоге, от засорения и деформации толстой кишки.

Существует несколько эффективных способов очищения организма. Лучший и, пожалуй, самый универсальный - голодание. Однако есть и другие - более щадящие. Один из них предлагает американский специалист в области натуропатии - Норман Уокер.

Первым шагом к оздоровлению организма является его абсолютная чистота. Любое накопление или задержка нездоровых веществ или любых шлаков в нем замедляет процесс выздоровления. Органами выделения являются легкие, поры кожи, почки и кишечник.

Потение - это действие потовых желез, выбрасывающих вредные для организма токсины. Почки удаляют из организма продукты пищеварения и обмена веществ. Кишечник удаляет не только отходы пищи, но также отходы организма в виде отработанных клеток и тканей, являющихся следствием нашей физической и умственной деятельности. Если они не выводятся, то происходит разложение белков, ведущее к токсемии (отравлению крови) или ацидозу (повышенной кислотности).

Одним из быстрых и эффективных методов очищения организма, особенно для взрослых, является следующий.

Внимание! Не применяйте этот метод детоксикации при аппендиците или имеющейся склонности к нему. В этом случае применяйте клизмы 2-3 раза в день в течение 1 недели или больше.

Утром натощак вьшейте стакан раствора (1 столовая ложка на 1 стакан воды) глауберовой соли. Вода может быть теплой или прохладной. Цель приема - освободить кишечник, а скорее - извлечь из всех частей организма имеющиеся там токсины и отходы и удалить их через кишечник.

Этот раствор действует на токсичную лимфу и на прочие отходы точно также, как магнит притягивает гвозди и металлические опилки. Таким образом отбросы собираются в кишечнике и изгоняются вон из организма неоднократным очищением. Количество выходящих нечистот может составить в целом 3-4 л и более. Это приводит к обезвоживанию организма, и поэтому необходимо восполнить дефицит жидкости - выпить 2 л свежего сока цитрусовых, разбавленного 2 л воды (для быстрого поглощения организмом) - в общей сложности - 4 л. Такая смесь дает щелочную реакцию.

Смесь сока цитрусовых готовится следующим образом: сок 4 больших или 6 средних грейпфрутов, сок 2 больших или 3 средних лимонов, а остальное - сок апельсинов в таком количестве, чтобы получилось 2 л смеси соков цитрусовых.

Начинайте пить эту смесь через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли и продолжайте пить каждые 20 или 30 минут, пока не кончится вся жидкость.

Весь день, когда проводится очищение, нельзя есть, но если к вечеру голод станет нестерпимым, съешьте немного апельсина или грейпфрута или попейте их сок или немного сока сельдерея.

Перед сном сделайте клизму из 2 л чуть теплой воды, в которую добавьте сок 1 или 2 лимонов. Цель такой клизмы - удалить из складок толстой кишки и тонких кишок отбросы, которые могли там остаться.

Такую процедуру детоксикации следует делать 3 дня подряд. Таким образом из организма будет удалено примерно 12 л токсичной лимфы, которую заменит такое же количество ощелачивающей жидкости. Этот процесс ускоряет ощелачивание организма.

В четвертый и последующие дни пейте овощные соки, ешьте овощи и фрукты только в сыром виде.

В случае если во время или после детоксикации появится слабость, не следует беспокоиться. Природа использует энергию организма для его очищения и вскоре после этого вы обретете большую энергию и бодрость вследствие полного очищения всего организма.

Диабет.

Врач Ойген Хойн, собравший огромное количество данных по сокотерапии, сообщил, что виноград, лук, чеснок, лимоны, апельсины, сельдерей, крапива, салат содержат особые вещества, снижающие и регулирующие содержание сахара в крови.

При обострениях диабета 2-3-дневное голодание сократит количество сахара в крови (т.е. выведет лишнее -то, что свыше 14%) путем его выделения с мочой. Пища при диабете не должна содержать сахара. Больным диабетом поможет соблюдение постов - полных или частичных (отказ от ужина) в полнолуние или новолуние и на 11-й день луны, что также полезно всем людям старше 40 лет.

Лучшими лекарствами при диабете являются- ядра грецких орехов, гранатовый сок, порошок желудей дуба, стручки фасоли, различные травы, собранные в мае. (Сырые желуди ядовиты - их надо вымачивать или обжаривать.)

Свежие листья и отвар кожуры лимона, а также просто употребление свежих лимонов или их сока полезны при сахарном диабете. Отвар готовят так: две столовые ложки кожуры лимона залейте 2 стаканами воды, кипятите в закрытой посуде 30 минут, настаивайте 10 минут, процедите. Принимайте по 0,5 стакана 3 раза в день за 0,5 часа до еды. Целитель В.В. Караваев рекомендовал употреблять кожуру лимона таким образом: 1 чайную ложку сухой измельченной в кофемолке кожуры лимона запить отваром трав.

Дифтерит.

Надо медленно пить сок или сосать дольки лимона, что помогает удалению налетов и заживлению ранок в полости рта и носоглотке.

Долголетие. Пауло де Са, португалец, в питании себя особо не ограничивает и обожает лимоны. По его словам, целебный сок этих плодов является <эликсиром долголетия>. Ему 105 лет.

А вот что пишет по этому вопросу наш соотечественник С.А. Аракелян: <Убежден, что 120-летний рубеж - вполне достижимая цель, омоложение организма - реальная задача. Разумный контролируемый голод возвращает молодость>.

Главная причина старения, по убеждению ученого, -шлаки. Вывести шлаки - воспрепятствовать старению. Вот почему регулярное голодание - разумная профилактика <живой машины>. Он предлагает голодать 1-го, 2-го и 3-го числа каждого месяца, одну неделю - раз в три месяца, две недели - раз в полгода. При этом советует пить только воду с добавлением антистрессового препарата. Аракелян сообщает, что таким способом его знакомые избавились от атеросклероза, обменных полиартритов, гипертонии, некоторых желудочно-кишечных заболеваний.

Людям, не знакомым с методикой голодания, он не рекомендует голодать более 3 дней.

Вот рецепт смеси, которая может выполнить функции антистрессового препарата. На 1 кг веса человека взять 0,01 г пищевой лимонной кислоты, 0,01 мл настоя мяты, 2 г меда и 2 мл воды. Если вы весите, например 80 кг, и голодаете три дня, возьмите 0,4 г лимонной кислоты, 0,4 мл настоя мяты, 80 г меда и 80 мл воды, разделите смесь на три части и принимайте 1 раз в день.

Физиологическая роль компонентов. Лимонная кислота - единственная из кислот соединяющаяся в организме с кальцием. Лимоннокислый кальций - уникальная жизненно-важная соль со щелочными свойствами. При ее растворении высвобождаются фосфор и кальций, накапливающиеся в костных депо. При обычном питании примерно 60% фосфора и кальция проходит через организм транзитом.

Есть еще одно важное свойство лимонной кислоты. Она - тот результат, к которому приводит процесс переваривания пищи. Соединяясь с АТФ (аденозинтрифосфорной кислотой), лимонная кислота <горит>, высвобождая энергию. Как видите, вводя в организм лимонную кислоту, мы сокращаем его работу и делаем питание высокоэффективным. Так что, строго говоря, если вы пьете раствор меда с лимонной кислотой, ни о каком голодании речь уже не идет - вы получаете отличное питание (учтите, что мед еще дает вам фруктозу и биологически активные вещества), и при этом освобождаете себя от процесса переваривания пищи.

Вместо лимонной кислоты можно использовать лимоны. Отжатый сок из плода содержит 10% лимонной кислоты, т. е. при расчете на 6 дней и 1 кг веса вам потребуется 0,1 мл лимонного сока. А мед - хорошее лечебное питание.

Дыхание (болезни органов дыхания). Поварите 1 лимон на медленном огне 10 минут, разрежьте пополам, выжмите сок, добавьте к соку 1 столовую ложку глицерина и столько же меда - должен получиться 1 стакан смеси. Перед употреблением смесь взбалтывайте, принимайте по 1 чайной ложке в течение дня.

Смешайте взятые в равных частях соки свеклы, редьки, лука, клюквы, лимона, алоэ, мед, спирт 96%-ный. Храните смесь в холодильнике, принимайте 3 раза в день по

2 столовых ложки за 30 минут до еды. Смесь предотвращает обострение болезней, способствует улучшению функционального состояния органов дыхания.